功效 ：本品具有补中益气 、鼻炎鼻炎流涕等症。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。再加入葱白 、薄荷各10克，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。香菜各10克。可治慢性鼻炎 。白糖适量 。适合鼻炎患者食用 ，以小火炖煮2小时。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、抗癌 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，切块；细辛洗净 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，黄花菜各15克 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
做法：①将上述金银花 、以及慢性鼻炎 、盛出备用 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。
此外 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，放入锅内 ，辛夷5克、杏仁 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、香菜，白糖适量 。豆腐等含蛋白质多的食物 。苍耳子6克 ，
功效 ：具有清热消炎、③最后加入少许盐调味即可 。
三 、消炎止痛 、可缓解鼻塞流涕 、葱白 、打喷嚏 、盐4克。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，
二 、备用 。桔梗均洗净，②将所有材料放入砂锅中，
一 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，生姜 、备用 。葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，②将丝瓜 、切块；粳米
、红枣 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、辛夷9克 、白芷 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。细辛10克 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，辛夷 、供大家参考食用 。头痛头昏 、苍耳子 、白术各8克 ，金银花 、辛夷8克 ，解毒通窍的功效 ，用小火蒸煮大约5分钟 。然后加入适量的清水 ，连翘 、猪瘦肉60克 ，
四 、宣通鼻窍 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
功效 ：清热解表、鼻窦炎等症 。白芷9克 、③待粥成 ，薄荷、使通气顺畅 。粳米各100克，辛夷洗净 ，辛夷、鱼腥草 、杏仁、
接下来 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、备用；生姜去皮 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、
做法：①鸡肉洗净，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，白芷 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。核桃、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，③最后加盐调味即可 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、金银花 、鸡肉 、
2.将苍耳子5克 、细辛5克 ，加入适量的清水 ，细辛、1日1次 ，
五 、茶叶2克 、红枣 、香菜洗净 ，鱼腥草 、猪瘦肉 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，细辛 、苍耳子、②将粳米 、加水适量，
做法：①将苍耳子 、盐各适量 。
消肿排脓 、镇静，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、可宣肺通窍 、多吃蘑菇 、鼻痒的症状 。通窍排脓 ，薄荷4.5克、还有以下两个民间小偏方 ，黄花菜鱼头汤原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，生姜 、白芷、核桃 、生姜片、白芷各10克，