二 、苋菜味精各适量 。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜味精各适量 。苋菜简介 ： 一 、苋菜葱切丝备用 。
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、精盐 、 &n
一
、取出之后晾凉，味精
、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、精盐
、
2.炒锅开火放油 ，味精少许
，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，色拉油各适量。拌炒之后即可
。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，葱
、