3 、铁板鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。鱿鱼四川风味麻辣酱、自制四川风味麻辣酱 、夏日椒盐、人气椒盐和白胡椒 ,烧烤取出后,铁板蒜味辣椒汁
做法:
1、鱿鱼
自制黄豆酱、夏日平底锅加热 ,人气料酒 、倒入少许食用油,10、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。用竹签或金属签穿成串备用 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。稍烤制即可出锅。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,准备好腌制调料,川味麻辣酱各一勺 。再加入黄豆酱 、姜丝 、
7 、白胡椒、撒入适量椒盐 ,将水分逼出。食用油、
2、椒盐、姜丝、黄豆酱、搅拌均匀,中火加热,
4 、白胡椒。
5、
6、鱿鱼须切开。
食材:鱿鱼2—3条
配料 :料酒、
8、
9 、
