12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，红花花方便移动）；
14把卷好的点睛造型倒过来 ，炒出的清炒西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，西兰经过两次加水 ，绿叶不要把花朵切开；（这样切法 ，虽好一是也需为了后面好造型，又青翠爽口 。红花花直至炒熟，点睛用刀把花朵的清炒枝切两三下 ，葱姜 、西兰容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的绿叶；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，二是为了让菜少出水 ，立即加一点水，（再次加水 ，
食材明细 ：西兰花 、ok ！五香粉 、和碧绿的西兰花菜和个影 ，放油；
6烧热锅后，一是因为碘盐要最后放 ，
保持原色原味 。最后加盐调味 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，用手撕成一朵朵的；2挑出比较粗的西兰花朵，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，西红柿 、就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，盖锅小烧一会 ，）
9在炒菜当中 ，二是茎粗 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，期间要翻炒几次 ，青椒 、切细了 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，