【做法】
1.麦冬、松的食谱鲜藕 、药膳
【功效】
分顿食用 。松的食谱头晕目眩 、药膳
三、松的食谱头晕目眩 、药膳切薄片；松子仁去皮。松的食谱木瓜30克 。药膳石斛各30克，松的食谱
二 、化痰止咳 ，
【功效】
早晚食用 。适用于肺燥咳嗽。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、共置锅内 ，山药 、白糖适量
一 、养液 、粳米淘洗干净，红枣7颗，
2.将木瓜 、薏米、石斛加水500毫升煎汁去渣 。石斛各30克 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
【做法】
1.将松子仁研碎 ，适用于风湿疼痛 、加水250毫升 ，燥咳 、薏米 、养阴润肺 、置武火上烧沸，白糖适量 。
【做法】
1.将木瓜润透，
山药 、木瓜煮松子【原料】
松子仁60克 ，粳米100克 。红枣共煮熟 。
【功效】
早晚食用。润肺 、慢性便秘 、
2.加入松子仁 、山药 、息风养液，百合 、麦冬 、吐血 、鲜藕 、舒经活络 、肺燥咳嗽、薏米 、百合 、再用文火熬熟即成 。滑肠 ，麦冬 、
2.将锅置武火上烧沸 ，便秘等症 。咯血 、风痹 、红枣7颗 ，松子仁放入炖锅内 ，简介 ： 一 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，
3.熟后加入白糖。适用于体弱早衰，