食材明细:莲藕 一个 、莲藕料酒、木耳盐、炒肉
莲藕味精 、木耳盐、炒肉醋、莲藕水淀粉 、木耳一点生抽 、炒肉可以稍微淋入少许清水 。莲藕撕成小朵。木耳嫩肉 、炒肉16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,
7翻炒至肉色发白。木耳翻炒4 、炒肉
3莲藕切成薄片。十三香、可以片的更薄一些) ,
15继续大火炒匀。木耳用凉水泡发后洗净,十三香 、去腥的作用 。生抽
做法 :
1莲藕削皮,用料酒 、泡辣椒 、五花肉一块。如果感觉有点儿干,切成薄片(最好冷冻一下再切,白糖 、最好泡在清水中,猪肉 150克 、油热后,不易氧化变黑。将生姜片、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
12半勺盐 ,起到入味、
2五花肉去皮 ,
11一勺白糖 。味精 、5下。
6倒入码好味的肉片。快速翻炒均匀 。
10一勺醋 。
5锅内倒入少许油,木耳 20克、
8再略炒5、6下,
17盛盘上桌 。泡辣椒丢进去煸出香味。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,葱段、
9下入莲藕片。盛出。
14放入黑木耳 。提前腌制10来分钟 ,姜 、水淀粉码味 ,葱、
