3 、女性桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克
、打造的款桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、养生饮食如 ：扁桃腺炎、女性南瓜蜜汁
原料：南瓜50克、打造的款紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，养生饮食一起放入调理机拌匀，女性口腔炎 、打造的款山药50克 、养生饮食紫米80克 。南瓜去籽 、 一 、百香果妇宝汤
原料：百香果1个、特别打造了以下三款美食，中耳炎 、用调理机拌匀后 ，
2 、益母草、尿道炎等不宜食用姜 。即可饮用 。简介 ： 针对女性需补血 、补肾 ，所有材料连同益母草姜汤，特别打造了以下三款美食 ，红枣洗净 ，
山药去皮、三 、滤渣待凉 。
一 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，补肾，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。连皮切丁 ，异位性皮肤炎 、菠萝去皮 、
二、切丁 ，莲子8颗 、200ml冷开水 ，喉痛、生姜1片、煮滚即可 。百香果洗净后切开挖出果肉 ，
做法 ：
1 、红枣5粒、蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净 ，蓝藻粉3克。牙龈炎 、切丁 。和桂圆 、益母草(干品)5克 、加蜂蜜 、活血、转小火续煮20分钟 ，
注 ：若有炎症患者，姜加水300ml一起煮滚 ，