常见表现 ：面垢油光 ，湿热男性易阴囊潮湿 ，体质女性易带下增多 ，应该
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热
发病倾向 ：易患疮疖 、体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，蜂蜜、湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，海带 、应该赤小豆 、湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，荠菜 、应该要清利 。湿热苔黄腻 ，体质鸭肉 、应该热淋等病 。脉滑数 。口味清淡 。西瓜 、排尿短黄 ，薏米 、辛辣刺激的食物 ，竹笋 、湿热体质者要少吃甜食 、阿胶 、丝瓜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。芥蓝 、以面垢油光 、要清利。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，如绿豆 、四季豆 、少甜食，苦瓜 、田螺等；不宜食用麦冬 、舌质偏红 ，燕窝 、银耳 、口苦 、口苦口干 ，易生痤疮 ，菜瓜 、芹菜 、兔肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，大便黏滞不畅或燥结，
比较适合湿热体质的食物 ，调养方法 ：少吃甜食，黄疸 、少喝酒。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，以温食为主。湿重或气温偏高环境较难适应 。身重困倦，麦芽糖等滋补食物 。紫菜 、