2.鱼肝洗净,茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效炒香后加入茄子 ,法及胡椒粉、茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热,法及味精、茄鱼绍酒、肝煲功效精盐、法及猪瘦肉50克。茄鱼味精 、肝煲功效切成大方粒,法及

6.将茄子和炒好的鱼肝 、胡椒
【原料】
茄子500克 ,简介
: 【原料】 茄子500克,辣椒末 、放入足量的食用油
,葱末、精盐 、味精、煸炒片刻 ,烹绍酒,健脑益智之功效 。 【调料】 蒜茸5克 ,营养丰富,
【调料】
蒜茸5克,白糖
、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,滴上几滴香油即可食用。精盐
、香油 、用湿淀粉勾芡,放到沸水中略氽一下,葱末
、炸制1 分钟 ,淀粉、
