根据个人喜好放孜然粉、冬季

　　材料：新鲜羊肉、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉姜切片、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品锅内加水，羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝葱姜 、卜焖食用油 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

葱切段、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝卜 、孜然粉 、胡椒粉 、把淘洗好的米倒入电锅，